Topuklu Ayakkabıyla Düzgün Yürümek

Biz bayanların şık, çekici ve güzel görünmesindeki en etkili silahları arasında topuklu ayakkabılar bulunmaktadır. Bu nedenle gün sonunda yorgun, şişen ve ağrıyan ayaklara rağmen topuklu ayakkabıları giymekten hiçbir zaman vazgeçmeyiz. Aslında, bu ayakkabılar konusunda isabetli tercihler yapıldığında, hem sağlıktan hem de güzellikten ödün vermemek mümkün olabiliyor. Bu konudaki deneyimlerimi sizlere aktarmak istiyorum.

TOPUKLU AYAKKABIYLA DÜZGÜN YÜRÜMEK

  • Yürürken ilk olarak topuklarınızı daha sonra da parmak uçlarınızı yere basın.
  • Yürürken çok fazla acele etmeyin, acele etmeniz hem ayaklarınızı ağrıtır hem de elinizi ayağınıza dolaştırabilir.
  • Uzun adımlardan kaçının ve kısa adımlar atın. Kısa adımlar atarak yürümenizi daha kolay hale getirebilirsiniz.
  • Ağırlığınızı arkaya verin, bunun için geriye doğru eğilin. Vücut ağırlığınızı öne doğru vermeyin, aksi takdirde kambur bir görüntüye sahip olursunuz.
  • Topuklu ayakkabılarınızla düz bir çizgide yürüdüğünüzü hayal edin. Böylelikle hem düzgün yürüyeceksiniz hem de çevrenizdeki kişilerin dikkatini çekeceksiniz.
  • Yürürken ayağınızın kaydığını düşünüyorsanız, ayağınızın iç bölümüne baskı uygulayarak ayakkabının tam oturmasını sağlayabilirsiniz.
  • Topuklu ayakkabı ile düzgün yürüyemiyorsanız, doğru numara topuklu ayakkabı aldığınızdan emin olunuz.

Sevgiler…